我算是個愛折騰臉但又怕踩坑的普通人，想做醫(yī)美想了大半年，要么怕私立醫(yī)院忽悠人，要么怕小診所沒資質(zhì)，糾結(jié)來糾結(jié)去，頭發(fā)都快掉幾根了。身邊好幾個做過醫(yī)美的姐妹都推薦我去徐州第一人民醫(yī)院整容科，說公立醫(yī)院靠譜，不玩套路，收費(fèi)也透明。我抱著半信半疑的心態(tài)，專門抽了一天時間跑過去親身體驗(yàn)了一番，今天就以一個普通患者的身份，跟大家掏心窩嘮嘮，徐州第一人民醫(yī)院整容科到底怎么樣，沒有華麗的辭藻，全是真實(shí)感受，不吹不黑，給想入坑的姐妹避避坑、指指路，畢竟醫(yī)美這事兒，關(guān)乎自己的臉，謹(jǐn)慎點(diǎn)總沒錯。

　　一、先嘮嘮我看到的徐州第一人民醫(yī)院整容科基本情況

　　我去之前沒抱太大期待，總覺得公立醫(yī)院的科室，服務(wù)可能會比較冷漠，環(huán)境也會很老舊，結(jié)果去了之后，完全顛覆了我的刻板印象。全程下來，最大的感受就是“踏實(shí)”，沒有那種讓人不安的套路感，每一步都明明白白，這點(diǎn)對于我們普通人來說，真的太重要了。

　　(1)科室資質(zhì)和環(huán)境，不玩虛的

　　我去之前特意查了一下，這家整容科1988年就成立了，是徐州三級醫(yī)院里最早搞整形美容的?？疲€是市級重點(diǎn)科室，不是那種外包給別人的小科室，這點(diǎn)我特意問了護(hù)士小姐姐，確認(rèn)是醫(yī)院自己的科室，心里一下子就踏實(shí)多了。畢竟現(xiàn)在很多醫(yī)院的醫(yī)美科室都是外包的，看似是公立醫(yī)院，實(shí)則跟私立沒區(qū)別，坑人得很，這家能堅(jiān)持這么多年，還能評上重點(diǎn)，肯定有兩把刷子。

　　科室在醫(yī)院三樓，跟著導(dǎo)航走很好找，進(jìn)了科室第一感覺就是干凈、整潔，走廊收拾得整整齊齊，沒有那種私立醫(yī)院刺鼻的香水味，就是正常醫(yī)院的消毒水味，不濃，能接受，反而覺得很安心。候診區(qū)有好幾排沙發(fā)，還有充電的地方，旁邊放著熱水壺，渴了能自己倒熱水，這點(diǎn)挺貼心的。我去的時候是周三上午，人不算特別多，不用排大長隊(duì)，候診區(qū)還有一些宣傳冊，不是那種硬廣，就是簡單介紹一些常見的醫(yī)美項(xiàng)目，還有設(shè)備的介紹，我隨手翻了翻，都是大白話，看不懂的地方問護(hù)士，她們也會耐心解釋，不會擺臉色、不耐煩。

　　我還特意看了一下他們的設(shè)備，都是那種看起來很新的儀器，護(hù)士說都是醫(yī)院統(tǒng)一采購的進(jìn)口設(shè)備，定期會維護(hù)、校準(zhǔn)，不用擔(dān)心設(shè)備老舊或者不安全的問題。不像有些小診所，為了省錢，買一些二手設(shè)備，看著就嚇人，做項(xiàng)目的時候也不放心。

　　(2)就診流程，簡單好操作，不折騰人

　　我最煩那種就診流程復(fù)雜的醫(yī)院，跑上跑下，折騰半天還沒輪到自己，這家就不會，流程很簡單，哪怕是第一次去，也能輕松搞定。我是提前在醫(yī)院公眾號上預(yù)約的，操作很簡單，搜索徐州市第一人民醫(yī)院公眾號，進(jìn)去找到預(yù)約掛號，選整形美容科，挑個合適的時間就約上了，不用現(xiàn)場排隊(duì)掛號，省了不少時間。

　　除了公眾號，他們還有小程序、自助機(jī)、現(xiàn)場掛號、電話預(yù)約這幾種方式，不方便線上操作的老人，也可以打電話或者現(xiàn)場掛號，很人性化。到了科室之后，先去護(hù)士臺簽到，護(hù)士會讓你填一個簡單的信息表，就是姓名、年齡、想做的項(xiàng)目之類的，填完之后就給你一個就診號，等著叫號就行。叫號是電子屏顯示，聲音也清晰，不會錯過，候診的時候還能看到自己前面還有幾個人，心里有數(shù)，不用一直焦慮地等著。

　　面診的時候，醫(yī)生會先問你想做什么，然后根據(jù)你的情況給建議，不會強(qiáng)行推銷，這點(diǎn)我特別滿意。比如我本來想做埋線雙眼皮，醫(yī)生看了我的眼皮說，我眼皮有點(diǎn)松弛，埋線維持時間短，最多兩三年，建議我做全切，還跟我講了為什么，說得很明白，沒有用那些聽不懂的專業(yè)術(shù)語，全程都是大白話，比如“你這眼皮松，埋線掛不住，全切能把多余的皮去掉，維持時間也久，做出來也自然”，一聽就懂。

　　(3)整體服務(wù)態(tài)度，溫和不冷漠

　　說實(shí)話，我之前去有些公立醫(yī)院看病，護(hù)士和醫(yī)生都比較冷漠，問一句答一句，多問兩句就不耐煩，所以這次去之前，我還特意做了心理準(zhǔn)備，沒想到體驗(yàn)感這么好。不管是護(hù)士還是面診的醫(yī)生，態(tài)度都挺溫和的。

　　我屬于問題比較多的那種，一會問這個項(xiàng)目疼不疼，一會問恢復(fù)期多久，一會問會不會留疤，醫(yī)生都一一跟我解答，沒有一點(diǎn)不耐煩，還會笑著跟我開玩笑，緩解我的緊張情緒。護(hù)士小姐姐也很貼心，看到我緊張，還給我倒了一杯熱水，跟我聊了幾句家常，讓我放松。而且全程沒有隱形消費(fèi)，不會讓你先交定金，也不會推薦你買亂七八糟的產(chǎn)品，全程都是明明白白的，這點(diǎn)比我之前了解的一些私立醫(yī)院好太多了。

　　還有一點(diǎn)我很喜歡，就是他們不會夸大效果，比如我說想做光子嫩膚，想一次性去掉痘印和紅血絲，醫(yī)生就跟我說，光子嫩膚不是一次就能見效的，一般需要做3-5次，每次間隔一個月，慢慢改善，不會說“一次就能讓你皮膚變好”這種忽悠人的話，很實(shí)在，讓人覺得靠譜。

　　二、我重點(diǎn)了解的幾個熱門醫(yī)美項(xiàng)目，大白話詳解

　　我去的時候，候診區(qū)有好幾個姐妹，大多是來咨詢雙眼皮、光子嫩膚、激光脫毛這些常見項(xiàng)目的，我也順便多問了幾句，結(jié)合醫(yī)生給我的講解，跟大家嘮嘮這幾個熱門項(xiàng)目，不用專業(yè)術(shù)語，全是普通人能聽懂的話，也說說我自己的看法。

　　(1)雙眼皮項(xiàng)目，主打自然，不追求夸張

　　雙眼皮應(yīng)該是大家做的最多的醫(yī)美項(xiàng)目了吧，我去的時候，候診區(qū)就有好幾個姐妹都是來咨詢雙眼皮的，有想做初眼的，也有想做修復(fù)的。醫(yī)生跟我說，他們家雙眼皮主要有全切和埋線兩種，還有修復(fù)的項(xiàng)目，針對那些做壞了的雙眼皮，比如寬得像香腸眼、不對稱的那種。

　　全切適合眼皮松弛、脂肪多的人，比如我這種，恢復(fù)期大概一到三個月，拆線之后慢慢消腫，效果是永久的;埋線適合眼皮薄、沒有松弛的年輕人，恢復(fù)期短，大概一兩個星期就能消腫，出門別人基本看不出來，但是維持時間只有兩三年，過了時間就會慢慢變窄，甚至消失。

　　我還看了幾個他們家做過雙眼皮的案例，都是真實(shí)的患者案例，不是網(wǎng)上那種精修圖，效果很自然，沒有那種寬得像香腸眼的，都是比較自然的款式，符合我們普通人的審美，不會顯得很假。醫(yī)生說，他們做雙眼皮，主要是根據(jù)每個人的五官比例來設(shè)計(jì)，不會千篇一律，比如你是圓臉，就會給你設(shè)計(jì)稍微圓潤一點(diǎn)的雙眼皮，你是長臉，就會設(shè)計(jì)窄一點(diǎn)、細(xì)長一點(diǎn)的，盡量貼合你的五官，讓別人看不出你做過，只覺得你變好看了。

　　我個人覺得，對于我們普通人來說，做雙眼皮沒必要追求那種夸張的歐式大雙，自然一點(diǎn)、貼合自己五官的，才是最好的，不然顯得很假，反而不好看，這家醫(yī)院的審美，我還是很認(rèn)可的。

　　(2)光子嫩膚和激光脫毛，日常護(hù)膚剛需項(xiàng)目

　　除了雙眼皮，我還咨詢了光子嫩膚，因?yàn)槲夷樕嫌幸恍┘t血絲和痘印，想改善一下，平時化妝都蓋不住，特別煩。醫(yī)生說，光子嫩膚主要就是改善紅血絲、痘印、膚色暗沉這些問題，做完之后皮膚會變得透亮一些，而且不用開刀，就用儀器照一照，疼痛感也不明顯，就是有點(diǎn)熱熱的、麻麻的，像螞蟻咬了一下，能忍受，做完之后馬上就能走，不影響上班和生活，很適合我們這種上班族。

　　他們家的光子嫩膚儀器是進(jìn)口的，我看了一下，儀器很新，護(hù)士說都是定期維護(hù)的，不用擔(dān)心安全問題。醫(yī)生還跟我說，光子嫩膚雖然效果不錯，但不能頻繁做，一般一個月做一次，做3-5次為一個療程，做完一個療程之后，效果就能維持半年到一年，平時再注意護(hù)膚、做好防曬，效果會更好。

　　還有激光脫毛，夏天快到了，很多姐妹都想脫腋下、腿上的毛，我也順便問了一下，畢竟夏天穿短袖、短褲，露出密密麻麻的毛，真的很尷尬。醫(yī)生說，他們家激光脫毛是半導(dǎo)體脫毛機(jī)，不會損傷皮膚，脫的時候有點(diǎn)刺痛感，能忍受，每次脫完之后，護(hù)士會給你涂一層修復(fù)膏，告訴你來的時間，一般脫個五六次就能基本脫干凈，以后不用再天天刮毛了，想想就省心。

　　我身邊有個姐妹，之前在小診所做過激光脫毛，脫了好幾次都沒脫干凈，還把皮膚弄紅了，后來去這家醫(yī)院做了兩次，毛就明顯少了很多，皮膚也沒有紅腫，她說體驗(yàn)感比小診所好多了，而且價格也不貴，性價比很高。

　　(3)玻尿酸填充，悄悄變美，不留痕跡

　　我身邊有姐妹做過玻尿酸填充，所以我也順便咨詢了一下，想看看能不能填一下法令紋，我法令紋有點(diǎn)深，顯得很老氣。醫(yī)生說，玻尿酸主要是用來填法令紋、蘋果肌，還有隆鼻、豐唇之類的，材料是人體本身就有的，不會有排斥反應(yīng)，效果也自然，別人只會覺得你變美了，看不出是做過的。

　　而且不用開刀，就打幾針，十幾分鐘就能做完，不影響上班，恢復(fù)期也短，大概一兩天就能消腫，就是剛打完的時候，會有點(diǎn)紅腫、發(fā)硬，屬于正?，F(xiàn)象，慢慢就會恢復(fù)自然。不過醫(yī)生也提醒我，玻尿酸是有保質(zhì)期的，大概能維持六到十二個月，到期之后會被人體吸收，想維持效果就得再打，而且一定要選正規(guī)的醫(yī)院打，很多小診所的玻尿酸是假貨，打了會出問題，比如紅腫、過敏，甚至毀容，他們家的玻尿酸都是正規(guī)渠道來的，包裝什么的都能查，讓人放心。

　　我個人覺得，玻尿酸填充很適合那些想悄悄變美、不想動刀的姐妹，尤其是法令紋深、蘋果肌凹陷的，填完之后會顯得年輕很多，而且效果自然，不用擔(dān)心被別人看出來，不過一定要記得，到期之后及時補(bǔ)打，不然效果會慢慢消失。

　　三、大家最關(guān)心的價格和口碑，不藏著掖著

　　不管做什么醫(yī)美項(xiàng)目，我們普通人最關(guān)心的，除了安全和效果，就是價格了，怕被坑、怕有隱形消費(fèi)。我去的時候，特意問了醫(yī)生各個項(xiàng)目的價格，也跟候診的姐妹聊了聊口碑，現(xiàn)在跟大家詳細(xì)說說，不藏著掖著，都是真實(shí)信息。

　　(1)價格透明度高，沒有隱形消費(fèi)

　　這家醫(yī)院的價格，最大的特點(diǎn)就是透明，所有項(xiàng)目的價格都會明明白白地寫在宣傳冊上，面診的時候，醫(yī)生也會把所有的費(fèi)用都跟你說清楚，比如做全切雙眼皮，會告訴你手術(shù)費(fèi)、術(shù)前檢查費(fèi)、術(shù)后護(hù)理費(fèi)一共多少錢，沒有任何隱形消費(fèi)，不會等你做完手術(shù)之后，再亂加錢，這點(diǎn)真的很良心。

　　而且價格也比較合理，比一些高端私立醫(yī)院便宜很多，比小診所稍微貴一點(diǎn)，但是一分錢一分貨，公立醫(yī)院的資質(zhì)、設(shè)備、醫(yī)生都有保障，貴一點(diǎn)也值得，畢竟是關(guān)乎自己臉的大事，不能貪圖便宜，因小失大。下面給大家整理了一個熱門項(xiàng)目的收費(fèi)參考表，都是我從醫(yī)生那里問來的，僅供大家參考，具體價格還是要以面診為準(zhǔn)，因?yàn)槊總€人的情況不一樣，價格也會有一點(diǎn)點(diǎn)差異。

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　　從表格里就能看出來，價格真的很透明，而且沒有亂七八糟的額外收費(fèi)，比如術(shù)前檢查費(fèi)，不會單獨(dú)收很多，都是包含在項(xiàng)目費(fèi)用里的，術(shù)后護(hù)理也不會讓你強(qiáng)制買高價的護(hù)理產(chǎn)品，你可以自己買，也可以用醫(yī)院的基礎(chǔ)護(hù)理，很人性化。

　　(2)真實(shí)口碑，不吹不黑

　　我去的時候，候診區(qū)跟旁邊一個小姐姐聊了聊，她是來做光子嫩膚復(fù)診的，她說她已經(jīng)做了三次了，效果很明顯，紅血絲淡了很多，膚色也亮了，而且價格透明，每次收費(fèi)都清清楚楚，沒有隱形消費(fèi)，醫(yī)生和護(hù)士的態(tài)度也很好，她還推薦了自己的閨蜜來這里做雙眼皮。

　　我還在網(wǎng)上看了一些真實(shí)的評價，不是那種刷出來的好評，有夸效果好的，有夸服務(wù)態(tài)度好的，也有說恢復(fù)期比預(yù)想的長一點(diǎn)的，比較客觀，沒有清一色的好評，這樣反而更真實(shí)。比如有個姐妹說，她做了全切雙眼皮，恢復(fù)期用了兩個多月才完全消腫，一開始還很著急，后來醫(yī)生一直跟她溝通，告訴她這是正常現(xiàn)象，慢慢就好了，現(xiàn)在效果很自然，很滿意。

　　也有少數(shù)姐妹說，候診區(qū)的沙發(fā)有點(diǎn)舊，還有就是術(shù)后隨訪，雖然會打電話問恢復(fù)情況，但如果能有更詳細(xì)的護(hù)理指導(dǎo)就更好了。我個人覺得，這些都是小問題，不影響整體的體驗(yàn)，畢竟沒有十全十美的醫(yī)院，相比于那些坑人的私立醫(yī)院和小診所，這家的口碑已經(jīng)很不錯了。

　　(3)我的個人觀點(diǎn)，僅供姐妹參考

　　我個人覺得，選醫(yī)美醫(yī)院，普通人最看重的就是靠譜、安全、透明。徐州第一人民醫(yī)院整容科作為公立醫(yī)院的科室，資質(zhì)擺在那里，設(shè)備也先進(jìn)，醫(yī)生和護(hù)士都專業(yè)，不用擔(dān)心資質(zhì)不全、醫(yī)生沒經(jīng)驗(yàn)的問題，這是最基本的保障。

　　價格也比較透明，所有費(fèi)用都會提前跟你說清楚，沒有隱形消費(fèi)，不會讓你花冤枉錢。而且他們不強(qiáng)行推銷，會根據(jù)你的實(shí)際情況給建議，比如你不適合做某個項(xiàng)目，醫(yī)生會直接告訴你，不會為了賺錢，強(qiáng)行讓你做，這點(diǎn)很難得。

　　當(dāng)然，也不是說這家醫(yī)院完美無缺，比如候診區(qū)的沙發(fā)有點(diǎn)舊，還有就是就診高峰期，可能需要排隊(duì)久一點(diǎn)，這些都是小問題，不影響整體的體驗(yàn)。對于追求穩(wěn)妥、不想踩坑，不想被強(qiáng)行推銷，不想花冤枉錢的普通人來說，這家真的很合適。

　　我還要提醒大家一句，醫(yī)美沒有捷徑，也沒有一勞永逸的項(xiàng)目，不管做什么項(xiàng)目，都要理性看待，不要追求過度完美，也不要被網(wǎng)上的虛假宣傳忽悠，一定要根據(jù)自己的情況，選擇適合自己的項(xiàng)目，而且術(shù)后一定要嚴(yán)格做好護(hù)理，這樣才能達(dá)到理想的效果。

　　四、給想去的姐妹的幾點(diǎn)實(shí)用建議，避坑指南

　　結(jié)合我這次的親身體驗(yàn)，給想去徐州第一人民醫(yī)院整容科的姐妹，整理了幾點(diǎn)實(shí)用建議，都是我總結(jié)出來的避坑指南，希望能幫到大家，少走彎路。

　　(1)面診前要準(zhǔn)備的事情，少走彎路

　　首先，一定要明確自己的需求，比如你想做雙眼皮，就要想清楚自己喜歡自然款還是夸張款，最好存幾張自己喜歡的案例照片，面診的時候給醫(yī)生看，這樣醫(yī)生能更準(zhǔn)確地了解你的想法，給出更合適的建議，不用浪費(fèi)時間。

　　其次，提前預(yù)約，不用現(xiàn)場排隊(duì)，節(jié)省時間。預(yù)約方式有很多，公眾號、小程序、自助機(jī)都可以，不方便線上預(yù)約的，也可以現(xiàn)場掛號或者打電話預(yù)約，不過打電話只有工作日有時間，周末不接受電話預(yù)約，這點(diǎn)要注意。

　　還有，面診前不要化妝，素顏去，這樣醫(yī)生能更清楚地看到你的皮膚狀況和五官情況，給出更合適的建議，如果你化了妝，醫(yī)生還要讓你卸妝，反而浪費(fèi)時間。另外，最好穿寬松一點(diǎn)、方便穿脫的衣服，尤其是做有創(chuàng)項(xiàng)目，比如雙眼皮，穿寬松的衣服，術(shù)后不會摩擦到傷口。

　　(2)術(shù)前檢查的重要性，一定要重視

　　很多姐妹覺得術(shù)前檢查沒必要，浪費(fèi)時間和錢，其實(shí)不是這樣的。術(shù)前檢查是為了確保你的身體狀況適合做這個項(xiàng)目，比如血常規(guī)、凝血功能這些，避免手術(shù)的時候出現(xiàn)出血不止的情況，尤其是做有創(chuàng)口的項(xiàng)目，比如全切雙眼皮、隆鼻，術(shù)前檢查一定要做。

　　我去的時候，醫(yī)生就跟我說，術(shù)前檢查是必須的，也是對患者負(fù)責(zé)，雖然花一點(diǎn)時間，但能保證安全，這點(diǎn)一定要重視，不要嫌麻煩，也不要為了省錢，不做術(shù)前檢查，不然出了問題，后悔都來不及。

　　(3)術(shù)后護(hù)理的關(guān)鍵，直接影響恢復(fù)效果

　　術(shù)后護(hù)理真的太重要了，直接影響恢復(fù)效果和是否留疤，很多姐妹做完美容項(xiàng)目，效果不好，不是醫(yī)院的問題，而是自己術(shù)后沒有做好護(hù)理。比如做全切雙眼皮，術(shù)后前三天要冷敷，消腫快，三天后可以熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，拆線前不能沾水，不能吃辛辣刺激的食物，不能熬夜，也不能長時間看手機(jī)電腦，要多休息，出門要做好防曬。

　　做光子嫩膚之后，三天內(nèi)不能化妝，不能曬太陽，要做好防曬，多敷醫(yī)用面膜，補(bǔ)水保濕，不能吃辛辣刺激的食物，也不能喝酒。醫(yī)生會把術(shù)后護(hù)理的注意事項(xiàng)一條條跟你說清楚，還會給你一份護(hù)理手冊，不懂的地方可以隨時問，也可以打電話咨詢，一定要嚴(yán)格按照醫(yī)生的要求來，不要自己瞎折騰，不然恢復(fù)不好，后悔都來不及。

　　下面給大家整理了一個簡單的就診和術(shù)后護(hù)理流程表，方便大家參考，不管做什么項(xiàng)目，都可以按照這個流程來，少走彎路。

　　五、總結(jié)，不吹不黑給結(jié)論

　　嘮了這么多，相信大家對徐州第一人民醫(yī)院整容科怎么樣，已經(jīng)有了一個大概的了解?？偟膩碚f，我這次去的體驗(yàn)還是很不錯的，作為公立醫(yī)院的重點(diǎn)科室，靠譜、安全、透明，沒有那些花里胡哨的套路，醫(yī)生和護(hù)士也專業(yè)貼心，價格也比較合理，性價比很高。

　　很多姐妹問徐州第一人民醫(yī)院整容科怎么樣，我只能說，適合自己的才是最好的，但如果你是追求穩(wěn)妥、不想踩坑，不想被強(qiáng)行推銷，不想花冤枉錢，那么這家真的可以去試試，親自面診一下，聽聽醫(yī)生的建議，再做決定。畢竟醫(yī)美是關(guān)乎自己臉的大事，謹(jǐn)慎一點(diǎn)總沒錯。

　　最后再提醒大家一句，不管做什么醫(yī)美項(xiàng)目，都要選擇正規(guī)的醫(yī)院和有資質(zhì)的醫(yī)生，不要貪圖便宜，去那些沒有資質(zhì)的小診所和私立醫(yī)院，不然很容易踩坑，甚至毀容。術(shù)后一定要嚴(yán)格做好護(hù)理，這樣才能達(dá)到理想的效果，悄悄變美，驚艷所有人。

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