如果長時間的不清潔牙齒，我們就容易出現(xiàn)牙齦出血，牙齒有牙菌斑、牙結(jié)石等情況，就像是洗臉護(hù)膚，洗牙Z直接的可以護(hù)理到我們的牙齒。關(guān)于洗牙還有很多人都存在有誤區(qū)，你有中招嗎?

　　誤區(qū)一：洗牙可以很久時間洗一次

　　牙菌斑是牙周疾病的罪魁禍?zhǔn)?，牙齒清潔后牙齒會繼續(xù)重新形成。如果你不定期清理它，你唾液中的礦物質(zhì)鹽會逐漸積累，你會有很長一段時間發(fā)展牙齦和牙齦疾病。因此，一般建議在16歲以后每年洗一次。如果牙周病是在牙齒清潔后發(fā)現(xiàn)的，醫(yī)生會根據(jù)病人的情況制定相應(yīng)的恢復(fù)計劃。如果病人已經(jīng)有牙周炎，或牙周條件較差，建議半年洗牙。

　　此外，吸煙、糖尿病、老年人(尤其是絕經(jīng)前后婦女)、不良的健康習(xí)慣、太多的工作熬夜以致疲勞程度更高，需要注意定期清潔。

　　誤區(qū)二：天天刷牙不需要洗牙齒

　　“洗牙”也被稱為齒齦緩解，指的是去除牙齦、牙菌斑和牙齒表面的色素和清潔器械的表面，并拋光牙齒表面，從而延緩牙菌斑和牙齒的重新沉積。很多人認(rèn)為刷牙和解決問題是不對的。陸杰解釋說，牙齒是衛(wèi)生保健。畫筆必須再次小心，總會有一個角落。臨床上，許多人看起來很干凈，但口腔檢查中可以發(fā)現(xiàn)牙菌斑和輕微的牙菌斑，而這一發(fā)育將導(dǎo)致結(jié)石的形成。此外，刷牙是預(yù)防或牙周炎發(fā)展的好方法。

　　誤區(qū)三：還是原來的好，洗完牙后，會疼

　　對一些人來說，在一段時間里有熱的和冷的刺激是正常的。因為它外部刺激，牙齒的移除暴露在環(huán)境中，并能產(chǎn)生敏感的癥狀。如果它是一顆健康的牙齒，這些敏感的癥狀通常在牙齒被切除后的一兩周內(nèi)就會消失。

　　重要的是要注意，如果長時間的敏感癥狀沒有消失，很可能是由牙齦萎縮的牙齒所引起的，導(dǎo)致牙本質(zhì)，如果不緩解的話，長時間的刺激會損傷牙髓，牙髓發(fā)炎。

　　誤區(qū)四：洗牙齒會傷牙

　　許多人擔(dān)心牙齒會磨損牙齒表面的琺瑯質(zhì)。專家說，牙齒只會在顯微鏡下才能看到，但牙齒組織不會受損。牙齒清潔后，通常是拋光處理，可以彌補(bǔ)這些細(xì)小的粗糙表面，減少色素沉淀或沉積的機(jī)會。

　　還有一些人害怕“洗牙齒”，這只會出現(xiàn)在有更多牙齒的人身上。天然牙齒有一個缺口，甚至牙齒因牙齦萎縮而增加，但由于牙菌斑的積累和牙齦發(fā)炎導(dǎo)致牙齦和牙齒局部腫脹，牙齒之間看起來很緊。一旦牙齒清理干凈，牙齦就會逐漸膨脹，裂縫就會變得明X。

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