一、乘風(fēng)破浪

/ 皮膚的年輕態(tài)美學(xué) /

較近乘風(fēng)破浪的姐姐太火了，除了姐姐們比較的業(yè)務(wù)能力，她們的顏值也更是能打，比年輕時(shí)的漂亮，更多了一重韻味和氣場(chǎng)。為什么有的人人到中年氣場(chǎng)全開(kāi)，有的人就顯得疲憊、老態(tài)呢?

萬(wàn)茜這皮膚狀態(tài)絲毫不輸剛出道那會(huì)兒

06年的《長(zhǎng)江七號(hào)》到現(xiàn)在，張雨綺一路美到底

皮膚的年輕態(tài)是什么?不僅僅是皮膚柔嫩，沒(méi)有皺紋，而是一個(gè)綜合的觀感。除了皮膚的狀態(tài)好，面部整體的緊致度和飽滿度也較為重要，加上身體輕盈，心態(tài)積極，綜合狀態(tài)滿分。

今天就來(lái)談一談面部年輕化的整體策略。

二、#醫(yī)學(xué)篇#

/ 正確認(rèn)識(shí)衰老的原理 /

首先要從面部的結(jié)構(gòu)講起，從面部解剖結(jié)構(gòu)，到這些結(jié)構(gòu)會(huì)給外觀代謝哪些變化，和用什么手段去改良，給大家一個(gè)整體的框架，讓大家在遇到各種美容手段的時(shí)候不再盲目和迷惑。

面部由表及里可以分為五層結(jié)構(gòu)：皮膚、皮下組織、淺表肌肉腱膜系統(tǒng)SMAS、支持韌帶、骨骼。不同層次結(jié)構(gòu)的老化，會(huì)帶來(lái)不同的面部外觀改變，層次越淺，老化開(kāi)始的時(shí)間越早。

表皮：粗糙、暗沉、顏色不均

皮下組織(纖維和脂肪)：皺紋、皮膚的充盈度降低

淺表肌肉腱膜系統(tǒng)SMAS、支持韌帶：凹陷、下垂

骨骼：骨質(zhì)疏松

以上層次的老化，目前少數(shù)沒(méi)有辦法去改良的是骨骼系統(tǒng)，其它三個(gè)層次可以采取不同的策略來(lái)進(jìn)行改良。

三、#日常篇#

/ 日常護(hù)膚中的皮膚抗衰老 /

日常護(hù)膚是在表皮層做工作，維持皮膚屏障的健康，減少光老化。

1.做對(duì)防曬，讓你比同齡人老得慢!

防曬是較為有的抗老化產(chǎn)品。紫外線能導(dǎo)致曬斑、曬傷、光老化，并且增加皮膚癌的風(fēng)險(xiǎn)。防曬分為硬防曬和軟防曬

硬防曬：物理遮陽(yáng)。選擇陽(yáng)傘、帽子和防曬服時(shí)，要注意產(chǎn)品的UPF值(紫外線防護(hù)系數(shù))，建議選擇UPF大于40的產(chǎn)品。如果看到不防曬系數(shù)，那就選擇織物更加致密，顏色更加深的這些衣物來(lái)進(jìn)行遮擋。

軟防曬:防曬霜。分為物理防曬和化學(xué)防曬，大多數(shù)防曬是化學(xué)防曬或物理化學(xué)混合，物理防曬相對(duì)來(lái)說(shuō)比較油膩，化學(xué)防曬相對(duì)清爽，皮膚敏感的人要謹(jǐn)慎嘗試。

如何選擇防曬霜?防曬霜的防曬能力用SPF和PA來(lái)表示。SPF代表對(duì)紫外線中UVB的防護(hù)能力，用數(shù)值表示，PA代表對(duì)紫外線中UVA的防護(hù)能力，用“+”來(lái)表示防曬能力。在低強(qiáng)度日曬或室內(nèi)時(shí)，可以選擇SPF30，PA++～+++的產(chǎn)品，如果進(jìn)行戶外活動(dòng)，選擇SPF50，PA++++的產(chǎn)品更為合適。選擇防曬的時(shí)候并非越大越好，而是越適合我們當(dāng)下的環(huán)境越好。

防曬霜還要足量涂抹、定時(shí)涂抹，才能GET產(chǎn)品標(biāo)示中的防曬要求。在皮膚上的涂抹量要求是2mg/ cm2，對(duì)于成年人涂全臉來(lái)說(shuō)大約是一元硬幣大小。戶外活動(dòng)時(shí)，隨著防曬霜的脫落和失，需要每2-3小時(shí)進(jìn)行一次補(bǔ)涂，才能GET預(yù)防曬黑和曬傷的果。

2.抗衰護(hù)膚品如何不選錯(cuò)打水漂?

目前少數(shù)公認(rèn)的能夠改良新生細(xì)紋的有成分是視黃醇(A醇)，但它可能會(huì)有一定的刺激性，皮膚敏感的人可以先在而后進(jìn)行小面積試用確認(rèn)不過(guò)敏不刺激再試用，同時(shí)視黃醇的使用需避光、建議在晚上用。

第二個(gè)比較經(jīng)典的成分是煙酰胺，也是一種對(duì)皮膚健康有幫助，又很溫和的成分。

大家在選擇這些產(chǎn)品的時(shí)候，不要盲目地去追求高濃度，因?yàn)楦邼舛韧馕吨碳ば裕梢詮牡蜐舛仍嚻?，如果覺(jué)得自己完全可以接受，再更高的濃度去嘗試。

不過(guò)，通過(guò)外用護(hù)膚品GET去細(xì)紋的果需要很長(zhǎng)的時(shí)間。舉個(gè)例子，外用5%的煙酰胺12周，可以減少皺紋長(zhǎng)度5%，GET縮小毛孔、細(xì)膩膚質(zhì)的果。

四、#醫(yī)美篇#

/ 給抗衰老加個(gè)技能點(diǎn) /

——抗衰醫(yī)美項(xiàng)目該怎么選??

我們按照皮膚結(jié)構(gòu)的層次，來(lái)選擇對(duì)應(yīng)的醫(yī)美項(xiàng)目。

1.rd素：改良表情紋(動(dòng)態(tài)皺紋)，包括抬頭紋、川字紋、魚(yú)尾紋、木偶紋。通過(guò)阻止神經(jīng)對(duì)肌肉的控制，減少表情過(guò)度，延緩皺紋形成的速度，GET減齡、修正表情的果。目前國(guó)內(nèi)獲批的有：美國(guó)注射瘦臉B****、國(guó)產(chǎn)注射瘦臉B****-A。

2.凹陷填充：根據(jù)由淺到深可以選擇注射補(bǔ)水(貨源優(yōu)質(zhì))、玻尿酸(貨源優(yōu)質(zhì)和皮下)、自體脂肪(皮下組織)填充凹陷的鼻唇溝、淚溝、太陽(yáng)穴。玻尿酸還可以進(jìn)行面部形狀的改良。如墊鼻子、墊下巴、墊蘋(píng)果肌..玻尿酸的選擇較為多，有：?jiǎn)萄诺?、瑞藍(lán)、潤(rùn)百顏、海薇、伊婉等，注射醫(yī)生根據(jù)注射部位和要求選擇不同的產(chǎn)品。

3.強(qiáng)脈沖光(光子嫩膚)：作用于表皮層，波長(zhǎng)覆蓋范圍大，作用很多，較主要的是能改良色斑、提亮膚色，改良泛紅和紅血絲，順帶嫩膚。

光子嫩膚的好處就是它的作用詳細(xì)，沒(méi)有痛感并且不需要恢復(fù)期，是一個(gè)可以日常維養(yǎng)的項(xiàng)目。推薦儀器：帶頭之冠M22(科醫(yī)人/ Lumenis)、新輝煌/輝煌 360(飛頓/Alma)、很平臺(tái)(奇致/ Sction)。

4.激光：點(diǎn)陣激光通過(guò)熱作用破壞，啟動(dòng)皮膚的創(chuàng)傷修復(fù)機(jī)制，促進(jìn)皮膚膠原合成和重塑，能顯著改良皮膚的質(zhì)地，GET去除靜態(tài)皺紋的目的。

分為非剝脫點(diǎn)陣和剝脫點(diǎn)陣激光，非剝脫點(diǎn)陣沒(méi)有傷口，不需要恢復(fù)期，副作用小，但作用時(shí)間短;相反，剝脫性點(diǎn)陣激光有結(jié)痂，需要1-2周恢復(fù)期，痛感明X，但果更好，持續(xù)的時(shí)間更長(zhǎng)。

推薦儀器：M22光子平臺(tái)上的ResurFX(科醫(yī)人/ Lumenis)、clear skin(飛頓/Alma)、Icon(賽諾秀/Cynosure)、Acupulse微雕點(diǎn)陣(科醫(yī)人/ Lumenis)。

較近風(fēng)很大的蜂巢和超蜂巢，實(shí)際上是一種“速度”更快的激光，對(duì)色斑和紋身這類的去色素需求更有優(yōu)勢(shì)。如果只是希望年輕化，那么“普通”的點(diǎn)陣激光就可以做得很好。推薦設(shè)備：PicoSure蜂巢蜂巢(賽諾秀/Cynosure)、Picoway(賽諾龍)

三元整形網(wǎng)溫馨提示：未滿18周歲的青少年不宜做整形手術(shù)！

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