糾結(jié)了大半年，終于還是沖了沈陽醫(yī)大一院的吸脂!說真的，誰懂啊，我屬于那種全身不胖，就腰腹和大腿堆肉的類型，跑步、跳繩、節(jié)食，啥減肥方法都試過了，肉是一點(diǎn)沒少，反而越減越焦慮。之前一直不敢做吸脂，怕疼、怕留疤、怕效果翻車，更怕遇到不正規(guī)的醫(yī)院坑人。后來身邊有朋友在沈陽醫(yī)大一院做過醫(yī)美，說靠譜，我才慢慢動(dòng)心，抱著試試看的心態(tài)去面診、手術(shù)，現(xiàn)在恢復(fù)完，終于能大膽穿緊身衣了!今天就以患者的身份，掏心窩子跟姐妹們說說，沈陽醫(yī)大一院吸脂到底怎么樣，全程無廣、純真實(shí)體驗(yàn)，普通人能參考的細(xì)節(jié)全給你們扒明白，耐心看完，幫你少走幾百條彎路～ 

　　一、我為啥偏偏選了沈陽醫(yī)大一院吸脂，沒選私立醫(yī)院

　　其實(shí)在決定去醫(yī)大一院之前，我也打聽了好幾家沈陽的私立醫(yī)美機(jī)構(gòu)，有的說自己無創(chuàng)、恢復(fù)快，有的說價(jià)格便宜，看得我眼花繚亂，但最后還是咬咬牙選了醫(yī)大一院，不是迷信公立醫(yī)院，是真的踩過私立的小坑，也做足了功課，這幾點(diǎn)理由，跟我一樣糾結(jié)的姐妹可以參考下。

　　首先說安全感，公立醫(yī)院的資質(zhì)擺在那兒，沈陽醫(yī)大一院本身就是三甲醫(yī)院，做吸脂的科室也是正規(guī)的整形外科，不像有些私立機(jī)構(gòu)，看著裝修豪華，實(shí)則資質(zhì)不全，萬一出點(diǎn)問題，連維權(quán)都麻煩。我之前去某私立面診，剛坐下就一個(gè)勁給我推銷貴的項(xiàng)目，說我不僅要吸脂，還要填臉、做皮膚，不買就甩臉子，體驗(yàn)感差到爆，反觀醫(yī)大一院，全程沒有任何推銷，醫(yī)生(不聊具體醫(yī)生，只說整體感受)和護(hù)士都很實(shí)在，問啥答啥，不會(huì)夸大效果，也不會(huì)隱瞞風(fēng)險(xiǎn)。

　　然后是設(shè)備和技術(shù)，雖然我不懂啥專業(yè)術(shù)語，但我能看出來，醫(yī)大一院的設(shè)備都是正規(guī)的，不是那種雜牌子，術(shù)前護(hù)士會(huì)給我看設(shè)備的消毒記錄，也會(huì)簡(jiǎn)單跟我說下操作原理，不用我瞎猜。而且公立醫(yī)院的醫(yī)生，每天做的手術(shù)多，經(jīng)驗(yàn)肯定比一些私立的新手醫(yī)生足，就算是簡(jiǎn)單的吸脂，也能避免出現(xiàn)皮膚凹凸不平、留疤明顯的問題，這也是我最看重的一點(diǎn)。

　　還有就是價(jià)格，我之前以為公立醫(yī)院的價(jià)格會(huì)比私立貴很多，其實(shí)不然，醫(yī)大一院的收費(fèi)很透明，術(shù)前會(huì)給我一份詳細(xì)的價(jià)格清單，每一項(xiàng)費(fèi)用都寫得清清楚楚，比如吸脂的部位費(fèi)、麻醉費(fèi)、住院費(fèi)、術(shù)后用藥費(fèi)，沒有任何隱形消費(fèi)，不像有些私立，術(shù)前報(bào)個(gè)低價(jià)，術(shù)后又以各種名義加錢，算下來反而更貴。

　　最后說一點(diǎn)，我個(gè)人覺得，吸脂雖然是小手術(shù)，但也是有創(chuàng)傷的，選醫(yī)院優(yōu)先選正規(guī)的，哪怕貴一點(diǎn)、麻煩一點(diǎn)，也比貪便宜去私立，最后效果不好、留疤，甚至出現(xiàn)感染強(qiáng)，這也是我糾結(jié)來糾結(jié)去，最終選沈陽醫(yī)大一院的核心原因。

　　二、沈陽醫(yī)大一院吸脂全流程體驗(yàn)，普通人看完能直接抄作業(yè)

　　這部分是重點(diǎn)，姐妹們一定要仔細(xì)看，我把從面診到術(shù)后恢復(fù)的所有細(xì)節(jié)都寫下來，都是我親身經(jīng)歷的，沒有一點(diǎn)虛的，你們照著做，就能少走很多彎路，避免踩坑。

　　(1)術(shù)前準(zhǔn)備：不用慌，護(hù)士會(huì)一步步教你

　　面診通過后，醫(yī)生會(huì)根據(jù)我的身材情況，給我制定專屬的吸脂方案，比如我腰腹和大腿脂肪多，就重點(diǎn)吸這兩個(gè)部位，還會(huì)跟我說清楚，能吸多少脂肪，術(shù)后大概能瘦多少，恢復(fù)需要多久，讓我心里有個(gè)底。

　　術(shù)前需要做一些常規(guī)檢查，比如血常規(guī)、心電圖、凝血功能這些，主要是看我的身體狀況，能不能承受手術(shù)，有沒有基礎(chǔ)病，避免手術(shù)中出現(xiàn)意外。檢查都是在醫(yī)院內(nèi)部做的，不用跑外，很方便，護(hù)士會(huì)給我一張檢查清單，告訴我每一項(xiàng)檢查在哪里做，怎么做，不用我自己瞎跑瞎問，對(duì)于我這種路癡來說，真的太貼心了。

　　檢查結(jié)果出來后，沒問題就可以預(yù)約手術(shù)時(shí)間了，術(shù)前一天，護(hù)士會(huì)給我打電話，提醒我術(shù)前8小時(shí)禁食禁水，不要穿緊身衣服，最好穿寬松的運(yùn)動(dòng)服，方便術(shù)后穿脫，還會(huì)提醒我不要化妝、不要戴首飾，避免影響手術(shù)。

　　另外，術(shù)前需要準(zhǔn)備一些東西，我整理了一個(gè)清單，姐妹們可以直接參考，不用自己瞎琢磨，表格如下，都是實(shí)用不浪費(fèi)的東西。

　　(2)手術(shù)當(dāng)天：比想象中輕松，真的不怎么疼

　　手術(shù)當(dāng)天，我早早地就去了醫(yī)院，護(hù)士帶我去病房換衣服，然后給我做術(shù)前消毒，消毒的時(shí)候會(huì)有點(diǎn)涼，其他沒什么感覺。消毒完之后，就被推進(jìn)手術(shù)室了，說實(shí)話，進(jìn)手術(shù)室的時(shí)候還是有點(diǎn)緊張，手心都出汗了，護(hù)士看出了我的緊張，一直陪我聊天，安慰我，讓我放松，慢慢就不那么慌了。

　　手術(shù)前會(huì)打麻醉，我選的是局部麻醉，因?yàn)槲遗氯砺樽硇巡贿^來(純屬個(gè)人膽小)，打麻醉的時(shí)候會(huì)有點(diǎn)疼，就像平時(shí)打針一樣，疼個(gè)幾秒鐘就過去了，麻醉起效后，整個(gè)吸脂部位就麻木了，沒有任何感覺，只能感覺到醫(yī)生在我身上操作，有點(diǎn)酸脹感，但不疼，完全能忍受。

　　我問過醫(yī)生，吸脂就是用細(xì)管子，在皮膚隱蔽的地方開個(gè)小口，然后把多余的脂肪吸出來，不用開刀，傷口很小，恢復(fù)后幾乎看不見。手術(shù)過程中，醫(yī)生會(huì)時(shí)不時(shí)問我有沒有感覺，會(huì)不會(huì)疼，還會(huì)跟我聊聊天，轉(zhuǎn)移我的注意力，所以整個(gè)手術(shù)過程還是很輕松的，我甚至還差點(diǎn)睡著了。

　　我做的是腰腹+大腿吸脂，大概用了兩個(gè)多小時(shí)，手術(shù)結(jié)束后，醫(yī)生會(huì)給我包扎傷口，包扎得很嚴(yán)實(shí)，用來壓迫止血，然后護(hù)士就把我推回病房了，回到病房后，我躺了一會(huì)兒，就清醒多了，沒有什么不適感，就是吸脂部位有點(diǎn)脹，有點(diǎn)麻，不怎么疼。

　　術(shù)后當(dāng)天，護(hù)士會(huì)每隔一段時(shí)間就來查房，問我有沒有不舒服，給我量體溫、測(cè)血壓，還會(huì)教我怎么護(hù)理傷口，比如不要碰水、不要用力按壓傷口，多喝水，多休息，有任何問題都可以隨時(shí)叫她們，真的特別貼心。

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　　(3)術(shù)后恢復(fù)：難熬但值得，這些細(xì)節(jié)別偷懶

　　術(shù)后恢復(fù)是最關(guān)鍵的一步，也是最難熬的一步，我給大家整理了一個(gè)術(shù)后恢復(fù)時(shí)間表，每一個(gè)階段的狀態(tài)和護(hù)理重點(diǎn)都寫清楚了，姐妹們可以直接參考，表格如下，都是我親身經(jīng)歷的，沒有一點(diǎn)夸大。

　　這里跟大家說個(gè)小插曲，我術(shù)后第七天，有點(diǎn)偷懶，不想穿塑身衣，就脫下來歇了幾個(gè)小時(shí)，結(jié)果當(dāng)天晚上，吸脂部位就腫得更厲害了，還有點(diǎn)疼，我趕緊穿上塑身衣，第二天就好多了。所以姐妹們，術(shù)后塑身衣一定要堅(jiān)持穿，不要偷懶，不然會(huì)影響恢復(fù)，還會(huì)影響塑形效果，真的得不償失。

　　還有就是飲食，術(shù)后一個(gè)月內(nèi)，一定要清淡飲食，不要吃辛辣、油膩、海鮮類食物，我之前忍不住，吃了一口火鍋，結(jié)果傷口就有點(diǎn)發(fā)紅、發(fā)癢，嚇得我趕緊停了，后來再也不敢亂吃了。多喝水，多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，比如瘦肉、雞蛋、蔬菜、水果，有助于傷口恢復(fù)，還能促進(jìn)身體代謝。

　　三、沈陽醫(yī)大一院吸脂的優(yōu)勢(shì)&小缺點(diǎn)，客觀不夸大

　　我做人很實(shí)在，不會(huì)一味地夸醫(yī)大一院好，也不會(huì)刻意抹黑，今天就客觀說說，沈陽醫(yī)大一院吸脂的優(yōu)勢(shì)和小缺點(diǎn)，給姐妹們一個(gè)真實(shí)的參考，畢竟每個(gè)人的體驗(yàn)可能不一樣，我的感受僅供參考。

　　(1)實(shí)實(shí)在在的優(yōu)勢(shì)，做完不后悔

　　第一個(gè)優(yōu)勢(shì)，就是安全有保障，這也是最核心的優(yōu)勢(shì)。沈陽醫(yī)大一院是三甲醫(yī)院，資質(zhì)齊全，設(shè)備正規(guī)，消毒流程嚴(yán)格，能有效避免手術(shù)中出現(xiàn)感染、出血等問題，而且醫(yī)生經(jīng)驗(yàn)豐富，能避免出現(xiàn)皮膚凹凸不平、留疤明顯的情況，我做完之后，傷口恢復(fù)得很好，幾乎看不見疤痕，皮膚也很平整，沒有出現(xiàn)凹凸不平的問題。

　　第二個(gè)優(yōu)勢(shì)，收費(fèi)透明，沒有隱形消費(fèi)。術(shù)前會(huì)給你一份詳細(xì)的價(jià)格清單，每一項(xiàng)費(fèi)用都寫得清清楚楚，比如吸脂部位費(fèi)、麻醉費(fèi)、住院費(fèi)、術(shù)后用藥費(fèi)，沒有任何隱藏的費(fèi)用，不會(huì)像有些私立機(jī)構(gòu)，術(shù)前報(bào)個(gè)低價(jià)，術(shù)后又以各種名義加錢，算下來反而更貴。我當(dāng)時(shí)做的腰腹+大腿吸脂，總共花了多少錢，術(shù)前就說得明明白白，術(shù)后沒有多花一分錢，很省心。

　　第三個(gè)優(yōu)勢(shì)，服務(wù)貼心，全程不用自己瞎操心。從面診、術(shù)前檢查、手術(shù)，到術(shù)后恢復(fù)、復(fù)診，每一個(gè)環(huán)節(jié)，護(hù)士都會(huì)全程引導(dǎo)，告訴你該做什么、不該做什么，有任何問題，隨時(shí)都能找到人，不會(huì)出現(xiàn)找不到醫(yī)生、找不到護(hù)士的情況。而且護(hù)士態(tài)度很好，很有耐心，就算你問再多問題，她們也會(huì)一一解答，不會(huì)不耐煩，對(duì)于我這種第一次做吸脂的人來說，真的太貼心了。

　　第四個(gè)優(yōu)勢(shì)，效果自然，不夸張。醫(yī)大一院的醫(yī)生，不會(huì)為了追求瘦身效果，吸太多脂肪，而是會(huì)根據(jù)你的身材情況，制定合適的吸脂方案，吸適量的脂肪，讓身材線條變得流暢、自然，不會(huì)顯得很夸張，也不會(huì)出現(xiàn)“吸完之后，身材比例不協(xié)調(diào)”的情況。我做完之后，身邊的朋友都說，我瘦了，但又不是那種瘦得很夸張的，身材線條很好看，很自然，我自己也很滿意。

　　(2)不得不說的小缺點(diǎn)，提前知道不踩雷

　　第一個(gè)小缺點(diǎn)，就是人比較多，需要排隊(duì)。因?yàn)樯蜿栣t(yī)大一院口碑好，很多人都來這里做醫(yī)美，所以面診、手術(shù)都需要排隊(duì)，我當(dāng)時(shí)面診，排了差不多一個(gè)小時(shí)的隊(duì)，手術(shù)也預(yù)約了差不多一周的時(shí)間，如果你們著急做的話，可能需要提前預(yù)約，避免耽誤時(shí)間。

　　第二個(gè)小缺點(diǎn)，術(shù)后恢復(fù)時(shí)間有點(diǎn)長(zhǎng)，而且有點(diǎn)難熬。吸脂后的前三天，腫脹、疼痛比較明顯，只能臥床休息，不能正常活動(dòng)，而且需要一直穿塑身衣，有點(diǎn)不舒服，對(duì)于平時(shí)愛動(dòng)的姐妹來說，可能會(huì)有點(diǎn)難熬。不過我覺得，只要能有好的效果，這點(diǎn)難熬還是值得的。

　　第三個(gè)小缺點(diǎn)，住院時(shí)間比私立機(jī)構(gòu)長(zhǎng)。因?yàn)槭枪⑨t(yī)院，對(duì)術(shù)后護(hù)理要求比較嚴(yán)格，一般術(shù)后需要住院3-5天，觀察恢復(fù)情況，確認(rèn)沒有問題之后，才能出院，而有些私立機(jī)構(gòu)，術(shù)后當(dāng)天就可以出院，對(duì)于時(shí)間比較緊張的姐妹來說，可能會(huì)有點(diǎn)不方便。不過我覺得，住院觀察幾天，能更安全，更放心，畢竟術(shù)后恢復(fù)的前幾天，還是很關(guān)鍵的。

　　(3)我的個(gè)人觀點(diǎn)：吸脂不是減肥，是塑形，謹(jǐn)慎選擇

　　這里跟大家說一句心里話，也是我做完吸脂之后的感悟：吸脂不是減肥，是塑形，千萬不要以為，做完吸脂，就可以肆無忌憚地吃、肆無忌憚地不運(yùn)動(dòng)了。吸脂的作用，是把你身上局部堆積的、通過飲食、運(yùn)動(dòng)難以減掉的脂肪吸出來，讓身材線條變得更好看，而不是幫你減掉全身的脂肪，也不能替代飲食控制和運(yùn)動(dòng)。

　　我身邊有個(gè)朋友，做完吸脂之后，覺得自己瘦了，就開始暴飲暴食，不運(yùn)動(dòng)，結(jié)果不到半年，脂肪就反彈了，之前吸過脂的部位，又堆起了脂肪，真的很可惜。所以姐妹們，做完吸脂之后，一定要控制飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保持良好的生活習(xí)慣，才能維持好的效果，不然就算吸了脂，也會(huì)反彈。

　　另外，不是所有人都適合做吸脂，如果你是全身肥胖，體重基數(shù)很大，建議先通過飲食、運(yùn)動(dòng)減肥，等體重降到一定程度，再考慮吸脂塑形;如果你是局部脂肪堆積，比如腰腹、大腿、手臂，通過飲食、運(yùn)動(dòng)難以減掉，而且身體狀況良好，沒有基礎(chǔ)病，那就可以考慮吸脂。還有，一定要選正規(guī)的醫(yī)院，不要貪便宜去私立機(jī)構(gòu)，不然很容易踩坑。

　　四、普通人做吸脂必看的避坑指南，看完少走彎路

　　結(jié)合我自己的經(jīng)歷，還有我身邊朋友的經(jīng)驗(yàn)，給姐妹們整理了幾個(gè)普通人做吸脂必看的避坑指南，都是干貨，看完能幫你們少走很多彎路，避免被騙、被坑。

　　(1)選醫(yī)院，優(yōu)先選正規(guī)公立醫(yī)院，不要貪便宜

　　這是最關(guān)鍵的一點(diǎn)，吸脂是有創(chuàng)傷的手術(shù)，安全第一，不要貪便宜去那些資質(zhì)不全、設(shè)備簡(jiǎn)陋的私立機(jī)構(gòu)，就算它們報(bào)的價(jià)格再低，也不要去，萬一出點(diǎn)問題，后悔都來不及。優(yōu)先選三甲醫(yī)院，或者正規(guī)的醫(yī)美機(jī)構(gòu)，資質(zhì)齊全、設(shè)備正規(guī)、醫(yī)生經(jīng)驗(yàn)豐富，能有效避免踩坑。

　　(2)術(shù)前溝通，一定要說清楚自己的需求，不要不好意思

　　面診的時(shí)候，一定要跟醫(yī)生說清楚自己的需求，比如你想吸哪個(gè)部位、想瘦多少、想要什么樣的效果，還有你擔(dān)心的問題，比如怕疼、怕留疤、怕反彈，都可以跟醫(yī)生說，醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的需求和身體情況，制定合適的吸脂方案，避免出現(xiàn)“術(shù)后效果不符合預(yù)期”的情況。不要不好意思問，畢竟是花了錢、受了罪，一定要達(dá)到自己滿意的效果。

　　(3)術(shù)后護(hù)理，一定要聽話，不要偷懶

　　術(shù)后護(hù)理真的太重要了，直接影響恢復(fù)效果和塑形效果，醫(yī)生和護(hù)士說的話，一定要聽話，不要偷懶，比如堅(jiān)持穿塑身衣、清淡飲食、多喝水、多休息、不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，這些都是最基本的，一定要做到。不要像我一樣，偷懶脫塑身衣，導(dǎo)致腫脹加重，影響恢復(fù)。

　　五、總結(jié)，給姐妹們的最終建議

　　說了這么多，相信姐妹們對(duì)“沈陽醫(yī)大一院吸脂怎么樣”這個(gè)問題，已經(jīng)有了一個(gè)清晰的答案。總的來說，我對(duì)沈陽醫(yī)大一院吸脂的體驗(yàn)，真的打滿分，安全、靠譜、收費(fèi)透明、服務(wù)貼心、效果自然，適合不想踩雷、追求自然效果的普通人。

　　如果你也是局部脂肪堆積，試過各種減肥方法都沒用，又擔(dān)心安全問題，不想被私立機(jī)構(gòu)坑，那么沈陽醫(yī)大一院真的可以放心沖。不過一定要記住，吸脂不是減肥，是塑形，術(shù)后一定要好好護(hù)理，控制飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，才能維持好的效果，不然就算吸了脂，也會(huì)反彈。

　　最后，給姐妹們一句忠告：變美沒有捷徑，無論是吸脂，還是其他醫(yī)美項(xiàng)目，都要謹(jǐn)慎選擇，選正規(guī)的醫(yī)院、靠譜的醫(yī)生，不要盲目跟風(fēng)，適合自己的，才是最好的。

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