我跟你們說,作為一個被腰腹贅肉困擾了五年的人,減肥這條路真的走得太坎坷了。節(jié)食餓到頭暈眼花,運(yùn)動堅(jiān)持了半個月就放棄,腰上那圈肉跟焊在身上似的,夏天穿個緊身衣都得鼓足勇氣。后來實(shí)在沒辦法,就動了抽脂的念頭。身邊朋友說抽脂水很深,一定要選靠譜的醫(yī)院,我第一個就想到了北京協(xié)和——畢竟是三甲大醫(yī)院,總不能不靠譜吧?但心里還是沒底,糾結(jié)了快一個月,查了無數(shù)資料,最后干脆直接去面診,從術(shù)前準(zhǔn)備到術(shù)后恢復(fù),完完整整體驗(yàn)了一遍。現(xiàn)在術(shù)后三個月,終于敢來跟大家掏心窩子說說,北京協(xié)和醫(yī)院抽脂到底好不好。

一、決定去北京協(xié)和抽脂前,我先搞懂了這幾件事
(1)先澄清:抽脂不是減肥,是塑形
我最開始以為抽脂就是把體重降下來,去面診的時候才被醫(yī)生點(diǎn)醒。原來抽脂主要是針對局部頑固脂肪,比如我這種腰腹、大腿外側(cè)的肉,平時運(yùn)動節(jié)食都減不掉的,抽脂能把這部分多余脂肪抽掉,讓體型變好看。但要是體重基數(shù)很大,想靠抽脂瘦幾十斤,那肯定不現(xiàn)實(shí)。這點(diǎn)我覺得協(xié)和醫(yī)生很實(shí)在,沒像有些機(jī)構(gòu)那樣夸大效果,上來就先把利弊說清楚,避免我抱有不切實(shí)際的期待。
后來我自己也查了資料,發(fā)現(xiàn)確實(shí)是這樣,抽脂相當(dāng)于“人體雕塑”,目的是讓線條更勻稱。比如我術(shù)前腰腹圍85厘米,術(shù)后一個月就降到了72厘米,體重只輕了4斤,但穿衣服明顯好看多了,緊身裙終于能穿上了,這就是塑形的效果。
(2)為什么偏偏選北京協(xié)和?我的3個考量
最開始我也對比過幾家醫(yī)美機(jī)構(gòu),有連鎖的也有小型工作室,但最后還是選了協(xié)和,主要是這三點(diǎn)讓我放心。第一,安全有保障。三甲醫(yī)院的資質(zhì)擺在這,手術(shù)環(huán)境、消毒流程都是按最高標(biāo)準(zhǔn)來的,不會像小機(jī)構(gòu)那樣偷工減料。我之前聽朋友說過有人在小機(jī)構(gòu)抽脂感染的事,想想就后怕,所以安全肯定是第一位的。
第二,技術(shù)靠譜。我查過協(xié)和整形科的資料,他們做抽脂用的是水動力技術(shù),這種技術(shù)比傳統(tǒng)的負(fù)壓抽脂溫柔,創(chuàng)傷小,恢復(fù)起來也快。而且他們還開展過脂肪干細(xì)胞的基礎(chǔ)研究,在脂肪處理這塊很專業(yè),能最大程度減少術(shù)后皮膚松弛的問題。第三,服務(wù)不套路。去面診的時候,醫(yī)生不會一個勁推銷項(xiàng)目,而是認(rèn)真聽我的需求,給我做了詳細(xì)的檢查,然后根據(jù)我的脂肪分布情況制定方案,全程都很透明。
(3)術(shù)前準(zhǔn)備清單,照著做準(zhǔn)沒錯
確定好手術(shù)時間后,醫(yī)生給了我一份術(shù)前準(zhǔn)備清單,我自己又補(bǔ)充了一些細(xì)節(jié),整理成了一個表格,給想做的姐妹參考。
| 準(zhǔn)備事項(xiàng) | 具體要求 | 我的小提醒 |
| 身體檢查 | 術(shù)前要做血常規(guī)、凝血功能、心電圖等檢查 | 提前一周去做,避免檢查結(jié)果出來有問題耽誤手術(shù),檢查前要空腹 |
| 藥物停用 | 術(shù)前兩周停用抗凝藥物、維生素E、人參等補(bǔ)品 | 如果平時在吃慢性病的藥,一定要提前跟醫(yī)生說,不要自己隨便停 |
| 生活習(xí)慣調(diào)整 | 術(shù)前兩周戒煙,術(shù)前24小時戒酒,手術(shù)前一天洗澡 | 戒煙戒酒是為了促進(jìn)傷口愈合,減少感染風(fēng)險,一定要嚴(yán)格遵守 |
| 衣物準(zhǔn)備 | 準(zhǔn)備寬松的衣物和彈力塑身衣 | 塑身衣要選彈力好的,最好提前試穿一下,術(shù)后直接就能穿上,不用再折騰 |
| 其他 | 女性要避開月經(jīng)期,術(shù)前安排好術(shù)后照顧的人 | 術(shù)后前幾天行動不太方便,有人照顧會省心很多 |
二、在北京協(xié)和抽脂的真實(shí)體驗(yàn),沒想象中可怕
(1)手術(shù)當(dāng)天:緊張到發(fā)抖,結(jié)果全程很輕松
手術(shù)當(dāng)天我提前半小時到了醫(yī)院,護(hù)士先帶我去換了病號服,然后給我做了術(shù)前消毒。消毒的時候我緊張得不行,護(hù)士小姐姐一直在跟我聊天,緩解我的情緒。進(jìn)手術(shù)室后,醫(yī)生又跟我確認(rèn)了一遍手術(shù)部位和抽脂量,然后就開始打麻醉了。
麻醉是局部腫脹麻醉,打的時候有點(diǎn)像平時打針的痛感,能忍受。等麻醉起效后,醫(yī)生就開始手術(shù)了。我全程都是清醒的,但一點(diǎn)都不疼,只能感覺到醫(yī)生在腰腹部位輕輕操作,有輕微的拉扯感,完全不像我想象中那么恐怖。手術(shù)過程中,醫(yī)生還會時不時問我有沒有不舒服,很貼心。
我做的是腰腹抽脂,大概用了一個半小時就結(jié)束了。手術(shù)結(jié)束后,醫(yī)生給我包扎好傷口,穿上塑身衣,然后護(hù)士把我推到觀察室休息。觀察了兩個小時,沒有出現(xiàn)頭暈、惡心等不適癥狀,醫(yī)生檢查后就讓我回家了。
(2)術(shù)后初期:腫脹是正常的,別慌
術(shù)后第一天,麻醉藥效過了,腰腹部位開始有脹痛感,就像被人揍了一頓似的,走路的時候有點(diǎn)費(fèi)勁。而且傷口會有少量滲液,這都是正常現(xiàn)象,護(hù)士之前跟我說過,所以我也沒慌。我按照醫(yī)生的囑咐,按時吃了消炎藥,還在腫脹部位冰敷了一下,能緩解疼痛和腫脹。
術(shù)后前三天腫脹會越來越嚴(yán)重,我當(dāng)時腰腹圍比術(shù)前還大了一點(diǎn),心里有點(diǎn)擔(dān)心,就給醫(yī)生打了電話。醫(yī)生說這是組織液滲出導(dǎo)致的,屬于正常情況,讓我繼續(xù)穿戴塑身衣,不要久坐久站。我聽話照做,到了術(shù)后第四天,腫脹就開始慢慢消退了。
這里要提醒大家,術(shù)后塑身衣一定要堅(jiān)持穿,不能因?yàn)椴皇娣兔摰?。塑身衣能幫助皮膚回縮,還能預(yù)防血腫,對恢復(fù)很重要。我術(shù)后前一個月每天24小時都穿,一個月后才改成白天穿,晚上脫下來休息。
(3)術(shù)后恢復(fù)全流程,不同階段重點(diǎn)不一樣
我把術(shù)后三個月的恢復(fù)過程整理成了一個表格,每個階段的重點(diǎn)和注意事項(xiàng)都寫清楚了,姐妹們可以參考。
| 恢復(fù)階段 | 時間范圍 | 核心任務(wù) | 飲食建議 |
| 腫脹高峰期 | 術(shù)后1-3天 | 冰敷消腫,按時吃消炎藥,保持傷口清潔,避免劇烈運(yùn)動 | 清淡飲食,多吃富含蛋白質(zhì)的食物,比如雞蛋、牛奶、魚肉,幫助傷口愈合 |
| 快速消腫期 | 術(shù)后4-30天 | 繼續(xù)穿戴塑身衣,可適當(dāng)散步,避免彎腰、下蹲等動作 | 避免辛辣刺激和海鮮,少吃高鹽食物,防止水腫 |
| 塑形穩(wěn)定期 | 術(shù)后1-3個月 | 堅(jiān)持穿戴塑身衣,可進(jìn)行輕度運(yùn)動,比如瑜伽、慢跑 | 正常飲食即可,注意控制熱量攝入,避免脂肪再次堆積 |
| 完全恢復(fù)期 | 術(shù)后3個月以上 | 皮膚彈性逐漸恢復(fù),可停止穿戴塑身衣,定期復(fù)查 | 保持健康的飲食習(xí)慣和運(yùn)動習(xí)慣,維持塑形效果 |
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三、關(guān)于北京協(xié)和抽脂,我的幾點(diǎn)真心話總結(jié)
(1)效果:超出預(yù)期,線條很自然
現(xiàn)在我術(shù)后三個月,腰腹線條特別流暢,之前的小肚腩完全不見了,腰線也出來了。最讓我滿意的是,皮膚沒有出現(xiàn)松弛的情況,摸起來很緊致。我之前擔(dān)心抽脂后皮膚會凹凸不平,現(xiàn)在看來完全是多余的。協(xié)和醫(yī)生在抽脂的時候會均勻抽吸,不會出現(xiàn)局部凹陷的問題。而且他們還會根據(jù)我的體型調(diào)整抽脂量,不是一味地抽得多,而是追求自然的效果,這點(diǎn)我很喜歡。
不過要說明的是,抽脂后的效果不是立刻就能看到的,需要等腫脹消退。我術(shù)后一個月才看到比較明顯的效果,三個月后效果基本穩(wěn)定。所以想做抽脂的姐妹,一定要有耐心,不要著急。
(2)安全性:值得信賴,并發(fā)癥風(fēng)險低
我整個恢復(fù)過程都很順利,沒有出現(xiàn)感染、出血、血腫等并發(fā)癥。這得益于協(xié)和嚴(yán)格的術(shù)前檢查和規(guī)范的手術(shù)操作。術(shù)前醫(yī)生會詳細(xì)評估我的身體狀況,排除手術(shù)禁忌證;術(shù)中手術(shù)環(huán)境無菌,醫(yī)生操作熟練,能最大程度減少創(chuàng)傷;術(shù)后醫(yī)生會給出詳細(xì)的護(hù)理指導(dǎo),還會定期回訪,了解我的恢復(fù)情況。
其實(shí)抽脂的安全性很大程度上取決于醫(yī)院和醫(yī)生的資質(zhì)。小機(jī)構(gòu)可能會因?yàn)樵O(shè)備落后、操作不規(guī)范等問題,增加并發(fā)癥的風(fēng)險。而協(xié)和作為三甲醫(yī)院,在這方面有很大的優(yōu)勢,能給患者足夠的保障。
(3)性價比:不算最便宜,但物有所值
說實(shí)話,北京協(xié)和抽脂的價格不算便宜,比一些小型醫(yī)美機(jī)構(gòu)要高。但我覺得這個錢花得值。首先,安全有保障,不用擔(dān)驚受怕;其次,技術(shù)好,效果自然,不會出現(xiàn)后遺癥;最后,服務(wù)貼心,從術(shù)前到術(shù)后都有專業(yè)的指導(dǎo),不用自己瞎琢磨。
我之前問過一些做過抽脂的朋友,有個朋友在小機(jī)構(gòu)做的,價格是便宜,但術(shù)后出現(xiàn)了皮膚凹凸不平的問題,后來又花了不少錢去修復(fù),得不償失。所以我覺得,抽脂這種手術(shù),不能只看價格,更要看性價比。協(xié)和雖然價格高一點(diǎn),但能讓你安心變美,這才是最重要的。
四、給想做抽脂的姐妹的最終建議
經(jīng)過這次體驗(yàn),我可以很負(fù)責(zé)任地說,北京協(xié)和醫(yī)院抽脂是靠譜的,值得信賴。但不是所有人都適合做抽脂,如果你是局部脂肪堆積,皮膚彈性較好,體重基數(shù)不大,那么抽脂是一個不錯的選擇;但如果你體重基數(shù)很大,或者皮膚彈性很差,可能需要結(jié)合其他手術(shù),具體要咨詢醫(yī)生。
另外,想做抽脂的姐妹,一定要選擇正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu),不要輕信小機(jī)構(gòu)的夸大宣傳。術(shù)前要和醫(yī)生充分溝通,明確自己的需求和手術(shù)效果;術(shù)后要嚴(yán)格按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行護(hù)理,堅(jiān)持穿戴塑身衣,保持健康的生活習(xí)慣。只有這樣,才能保證手術(shù)效果,減少并發(fā)癥的風(fēng)險。
三元整形網(wǎng)溫馨提示:未滿18周歲的青少年不宜做整形手術(shù)!
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