假胯寬是什么原因造成的？假胯寬已引起了很多女性們的共鳴，假胯寬常發(fā)生于女性身上，很容易使得身材的美感大打折扣，一般假胯寬是由于一些原因而造成的，例如不良的坐姿、大腿骨盆處脂肪堆積等，只要找到引起自身假胯寬形成的原因，然后進行針對性的改良，就可以更好的讓假胯寬的現象消失，那么假胯寬是什么原因造成的，接下來就給大家詳細的科普一下。

　　1、假胯寬是什么原因造成的?

　　不良坐姿引起：平時如果經常喜歡翹二郎腿或者是久坐，都會對局部肌肉造成影響，導致盆骨髖關節(jié)受力不均勻，層次以往就很容易形成假胯寬的問題，出現這樣的情況，要及時調整正確的姿勢來進行改良。

　　大腿骨盆處脂肪堆積：常見于年輕女性群體，有些人由于愛吃高熱量高脂肪的食物，再加上長期久坐，就很容易導致脂肪堆積在大腿的部位往外凸起，從而形成假胯寬。

　　肌肉痙攣：如果長時間做力度較強的運動，很容易使大腿部位的肌肉長時間處于緊繃的狀態(tài)，誘發(fā)腿部外側肌群痙攣，這樣就容易導致局部肌肉出現增厚，引起了假胯寬的現象。

　　女性天然的生理結構：相較于男性，女性自身的髂骨會更寬，根據生物力學來講，當盆骨更寬的時候，膝關節(jié)更偏向于往里內扣，此時由于膝關節(jié)的向內走，就很容易導致股骨頭的向下向外的膨出，此時的髖部的輪廓形狀就會發(fā)生改變，這樣就形成了假胯寬的現象。

　　2、怎么改良假胯寬?

　　改良假胯寬，除了要調整不良的坐姿以外，還有緩解局部多余的脂肪，平時要多運動鍛煉。如果這些情況不能調整的話，可以通過醫(yī)美的方式來進行調整，可以通過注射或者是吸脂等方式來解決假胯寬的現象。

　　3、吸脂改良假胯寬

　　吸脂改良假胯寬比較適用于大腿部脂肪堆積較多的人群，是在局部進行抽脂，然后減少局部的脂肪細胞的數量，就能夠更好的改良假胯寬的現象，讓大腿外側的曲線更加流暢清晰，一般做了腿部吸脂手術以后，盡量穿戴塑形衣，對局部進行塑形，這樣才能夠避免局部的皮膚松弛下垂，讓腿部的曲線更加緊致清晰。

　　4、注射改良假胯寬

　　這種方法比較適用于大腿部肌肉發(fā)達的人群，是在大腿外側注射，能夠麻痹局部肌肉神經的材料，讓局部的肌肉萎縮，從而讓局部皮膚松弛，這樣就可以更好的改良假胯寬的現象，不過這種方法改良假胯寬，并不能夠保持很長的時間，要想繼續(xù)維持良好的腿部形態(tài)，還需要定期注射。

　　5、手術改良假胯寬以后該怎么護理?

　　如果做了吸脂或者是注射等不同的方法來改良假胯寬以后，大家要清淡飲食，不能吃辛辣刺激的食物，更不能進行劇烈的運動，要保持良好的生活作息，還要保持手術部位的清潔衛(wèi)生，不能過早的沾水，避免發(fā)生感染?；謴鸵院笠惨⒁怙嬍硢栴}，不能吃那些高熱量的食物，以免導致反彈，還要注意鍛煉，維持良好的體態(tài)。

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